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11月30日は「そば」の日♪
2018.11.30

昔は、月末に縁起物として「そば」が食べられていたそうです。

 

そばには「ルチン」が多く含まれており、

動脈硬化の予防や血圧をさげるなど

素晴らしい効果があります。

 

「うどん」より「そば」派の私。

特に、ざるそばが好きで、

食べ終わった後の蕎麦湯は

大好きです♪

 

ブログを呼んでくれた、あなたのそばで、「そば」を食べたいわ♡

nishikawa at 19:38 PM

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