スタッフブログ

2019.06.12

安井浩一

フルマラソンへの道 ~最長距離走破~

今年の目標はフルマラソン完走(タイム4時間30分以内)!!

5月のGWに20km過ぎに足が止まって、雨の中約5km惨めに歩いて家に帰ってトラウマに・・・

6月からもう一度、気持ちを奮い立たせて25kmに挑戦

無事25km完走も、20km以降はバテバテ・・・。

走り終わった後も、足はガクガク、体は脱水症状なのか手先が痺れ・・・・

何とか今月の目標は30km完走!!

足の筋力強化に取り組みます。

安井浩一

この記事を書いたスタッフ

安井浩一

一級建築士

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